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3步教会孩子刷牙,但怎么才能养成自觉刷牙好习惯呢?用这3个方法

点击次数:0  更新时间:2019-08-08 14:41 

很多父母对于教孩子刷牙很头疼,

怎么教都教不会,

反反复复,软硬兼施,最后搞得孩子对刷牙很反感,一到刷牙时间就逃。

其实,教会孩子刷牙并不难,分三步,每一步都是举手之劳,但效果很好。

而且这么做,孩子会爱上刷牙,为之后的养成固定刷牙习惯,做好铺垫。

3步教会孩子刷牙,但怎么才能养成自觉刷牙好习惯呢?用这3个方法

第一步:萌牙时,被动刷牙

第一颗乳牙,一般在孩子3-10个月时萌出,

此时就要开始“刷牙”了,

给婴儿的“刷牙”当然不能用大牙刷,而要用以下这些方法:

  • 漱口:每次喝奶后喂清水,起到漱口作用。

  • 纱布:用柔软、干净的纱布,浸水后,轻轻擦拭宝宝的牙床,每天1次。

  • 婴儿牙刷:稍大一点,购买婴儿指套牙刷,为孩子轻轻刷擦牙齿,一天一次。

上面这些被动刷牙方式,除了清洁口腔,还能让宝宝感受不同材质带来的触感,

而触感是孩子认识这个世界的途径之一。

注意事项:1,动作轻;2,每天的刷牙次数不宜太多。

3步教会孩子刷牙,但怎么才能养成自觉刷牙好习惯呢?用这3个方法

第二步:准备时,引导投入

过了1岁半要开始引导孩子自己刷牙了。

  • 从绘本入手

将生动、愉快的刷牙场景印入宝宝的脑海,使他心生向往,同时,又能直白、形象地了解刷牙到底是怎么回事。

  • 父母做示范

父母给孩子做示范,然后让宝宝帮父母刷牙

日常游戏中,还能让宝宝给玩偶刷牙

让宝宝把绘本看到的,以及父母示范时看到的动作,模仿出来。

  • 建立仪式感

带宝宝去母婴商店,选购自己喜欢的刷牙装备:牙刷、杯子、牙膏等。

让孩子投入进来,建立主人翁精神,即:我的牙齿,我来保护。

注意事项:这个阶段要让孩子学会“吐水”。

吐水看似简单,但通常一个2岁左右的孩子,天天练,也得5天以上才能学会,父母要有耐心。

3步教会孩子刷牙,但怎么才能养成自觉刷牙好习惯呢?用这3个方法

第三步:正式开始,兴趣比规范更重要

2岁后,可以让孩子正式刷牙。

  • 首先,要陪伴孩子刷牙

全家陪,或者父母一方陪伴都行。

主要是起到:积极关注,以及随时提供帮助的目的。

  • 其次,培养兴趣

动作不标准、有水溅出……都没关系,不要指责、批评,要让宝宝愉快地刷牙。

刷完后还要表扬孩子刷得很认真,

同时夸赞宝宝因为刷牙而牙齿白。

  • 最后,独立刷牙

逐渐地,父母要规范宝宝刷牙的动作,

同时,慢慢减少陪伴刷牙的时间,

让宝宝真正独立刷牙。

注意事项:水和牙膏都要买可吞咽的。

3步教会孩子刷牙,但怎么才能养成自觉刷牙好习惯呢?用这3个方法

以上三步完成,孩子对于刷牙,基本就掌握了,

此时,最关键的来了,如何让宝宝保持刷牙好习惯,能主动地天天刷牙呢?

1,固定流程

要把刷牙这件事,固定在每天的某个时间,到点必须去做。

在做的时候还能配以一定的流程

比如:每晚睡前刷牙,或者每晚8点刷牙。每次刷牙的流程都是:打开宝宝喜欢的较舒缓的音乐、摆好小凳子、挑喜欢的牙刷,开始刷牙。

2,表扬和鼓励

制定刷牙表,每天自觉刷牙后贴上一朵小红花,如果父母提醒后再刷,则只能拿到一片绿叶,如果忘记刷牙,则没有红花,也没绿叶。

一周统计一次,如果红花超过4朵就能得到亲子共同刷牙一次,或者其他孩子喜欢的奖励。

平时,如果孩子自觉刷牙,则要给孩子充分的肯定和表扬。

比如:宝宝刷完牙后,妈妈给宝宝一个大大的拥抱,并说:“宝宝的呼气好清新啊!”

3,温柔而坚定,持之以恒

养成一个习惯的过程中,孩子有反复是很正常的,

父母不用焦虑,应该调节心态,始终保持温柔的态度提醒孩子去刷牙

温柔不代表可以讨价还价,父母的立场一定要坚定。

有些父母自身也是三分钟热度,刚开始很热情,很积极,但慢慢的,看孩子“不争气”,就放弃了。

我儿子2岁半时,刷牙也是时刷时不刷,每次都要我盯着他才不情不愿地去刷,后来我跟他约定:每晚,时针分针走到这个位置时,就是我们一起刷牙的时间,如果到时间了,你来提醒妈妈,那么妈妈就给你读5个睡前故事;如果妈妈先来提醒你,那么就读2个。从此以后,儿子就像闹钟,8点一到就催着我刷牙,这样很快,习惯就养成了。

3步教会孩子刷牙,但怎么才能养成自觉刷牙好习惯呢?用这3个方法

除了培养习惯时,家长要坚持,

在习惯养成之初,家长也要坚持,

记得儿子4-5岁的时候,有次我们在机场,飞机误点,我们在候机室等。儿子本来和其他小朋友玩的好好的,突然跑向我,我一紧张,以为发生什么事了。没想到他大叫道“妈妈,8点了,今天刷牙怎么办?”,听到他这个问题,我知道他已经养成了刷牙的习惯。而当时我身边完全没有带洗漱用品,我很想说:“今天就算了吧。”但我知道,如果我这么说,孩子就会知道“刷牙”是一件可以“算了”的事情。所以,我想了想,还是告诉他:“还记得小时候妈妈用手指给你刷牙吗?你也可以用这个办法,把手洗干净,就可以用手指当牙刷刷牙了。”当天他完成得很好,事后我们也聊了很多他小时候刷牙的趣事,非常开心。

或许有人会觉得“死板”,为什么特殊情况下也一定要刷牙呢?就不能通融一次吗?

我想说,就像人生的很多目标一样,

如果一开始就“灵活”,其实是给偷懒找借口,

刷牙的方法可以多变,但养成刷牙好习惯这个目标不能商量。

3步教会孩子刷牙,但怎么才能养成自觉刷牙好习惯呢?用这3个方法

最后说2个经常有人提的问题:

  • 牙刷的选择:选电动,还是选普通?

我儿子4岁时就开始用电动牙刷。

我知道很多父母听到会觉得“不行,对牙齿不好”,

但其实我这个选择是经过牙医同意的,而且用了6年,也没发现什么不好。

牙医认为:只要频率不是过强,是完全没问题的,反而还有利于孩子刷干净牙齿。

但为了谨慎起见,同时也为了提高孩子对刷牙的兴趣,

从4岁开始,一直到现在10岁,我都给孩子既备了电动牙刷,还备了几根他喜欢的普通牙刷,

每晚刷牙,由他自己决定用哪支牙刷。

  • 每天刷几次牙?

这个问题,我也请教了牙医,

答案是:饮食后不能马上刷牙;早晚各一次足够;中间可以用漱口代替。

3步教会孩子刷牙,但怎么才能养成自觉刷牙好习惯呢?用这3个方法

刷牙看似是件小事,但它关系到牙齿的养护,

而牙齿是否强健,则关系到人一生的幸福,

所以,养育孩子的过程中没有什么是小事情,

作为父母,唯有从小事出发,帮助孩子养成好习惯,

在养成的过程中,孩子也会学到“坚持”、“自信”、“创意”等品质。

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